## π’ κ²½μλ¨λ x λν μ½λΌλ³΄! μ¬λ¦λ§μ΄ ν΅μ΄λ λμ°λ¬Ό ν μΈ νΈκΈ°! (feat. 20λ ν
μ₯ λ°©μ§) πΈ
μ¬λ¬λΆ, μλ
νμΈ Selam! π 20λ μλν° μνΌμ
λλ€! π₯° λ€λ€ μ¬λ¦ λμ μ μ΄κ²¨λ΄κ³ μλμ?☀️ μ λ μ
λ§λ μκ³ π μΆ μ³μ§λ κΈ°λΆμ΄λΌ κΈ°λΆ μ νμ΄ νμνλλ°, λ§μΉ¨ μμ²λ μμμ μ
μνμ΄μ! π€© λ°λ‘ κ²½μλ¨λμ λνμ΄ μμ‘κ³ μ¬λ¦λ§μ΄ κ²½λ¨ μ°μ λμ°λ¬Ό ν μΈ νμ¬λ₯Ό νλ€λ κΏπ―μ 보!
π **κΈ°κ°:** 8μ 8μΌ ~ 8μ 11μΌ (λ¨ 4μΌκ°!)
π **μ₯μ:** κ°κΉμ΄ λν λ§€μ₯ (μ¨λΌμΈ or μ€νλΌμΈ)
μ΄λ² κΈ°ν μ λ λμΉ μ μμμμ? 20λ ν
μ₯ μλν° μνΌκ° μΌλ¬΄μ§κ² νΈμ΄ μ¬ μμ μ΄λ, λ€λ€ μ λ§ λ―Ώκ³ λ°λΌμ€μΈμ! π
### μ κ²½λ¨ λμ°λ¬Ό ν μΈ νμ¬λ₯Ό λμΉλ©΄ μ λ κΉ? π€
1. **λ―Ώκ³ λ¨Ήλ κ²½λ¨ λμ°λ¬Ό!** π
κ²½μλ¨λλ μλ‘λΆν° κΉ¨λν μμ°νκ²½κ³Ό λΉμ₯ν ν μ§λ‘ μ λͺ
νμ£ ! λλΆμ κ²½λ¨μμ μλ λμ°λ¬Όμ λ§κ³Ό νμ§μ΄ π― 보μ₯λλ€λ μ¬μ€! π νΉν μ΄λ² νμ¬μμλ μμ λ κ²½λ¨μ μ°μ λμ°λ¬Όλ§ μ·¨κΈνλ€κ³ νλ, μμ¬νκ³ λ§κ» μΌνν μ μκ² μ£ ? π₯°
2. **μ¬λ¦ λμ λ λ €μ€ μ μ ν¨!** ππ
μ¬λ¦ μ μ² κ³ΌμΌ, μ±μλ€μ λΉνλ―Όκ³Ό μλΆμ΄ λ¬λΏ λ€μ΄μμ΄μ λμ λ¨Ήμ λͺΈμ ν볡νλλ° μ΅κ³ μμμ! π€€ μ΄λ² νμ¬μμ λν
ν μ μ ν λμ°λ¬Όλ‘ λ§μλ μλ¬λπ₯, μμν μ£Όμ€πΉ λ§λ€μ΄ λ¨ΉμΌλ©΄ μ¬μ¬λ¦ λμ κ±±μ μμ λ―! π
3. **ν
μ₯ κ±±μ No! ν©λ¦¬μ μΈ κ°κ²©!** π°
20λμκ² κ°μ₯ μ€μν 건 λλ€? λ°λ‘ ν©λ¦¬μ μΈ κ°κ²©! πΈ μ무리 μ’μ μ νμ΄λΌλ κ°κ²©μ΄ λΆλ΄μ€λ¬μ°λ©΄ κ·Έλ¦Όμ λ‘μΌ λΏμ΄μ£ π νμ§λ§ μ΄λ² νμ¬λ κ²½μλ¨λμ λνμ΄ μΌμ¬ μ°¨κ² μ€λΉν ν μΈ νμ¬μ΄κΈ° λλ¬Έμ, μ°©ν κ°κ²©μΌλ‘ κ³ νμ§μ λμ°λ¬Όμ κ²! ν μ μλ€λ κ±°! π―
### μνΌκ° μΆμ²νλ λν
κ° λμ°λ¬Ό 리μ€νΈ! π
* **μλ°:** μ¬λ¦ λν κ³ΌμΌ μλ°! π μμνκ³ λ¬μ½€ν μλ° ν μ
μ΄λ©΄ λμ μμ! π
* **볡μμ:** ν₯κΈνκ³ λ¬μ½€ν 볡μμ! π λΉνλ―Ό A, Cκ° νλΆν΄μ νΌλΆ λ―Έμ©μλ Good! ✨
* **μ°ΈμΈ:** μμμμ λ¬μ½€ν μ°ΈμΈ! π μΉΌλ₯¨μ΄ νλΆν΄μ λͺΈμ λ
Ένλ¬Ό λ°°μΆμ ν¨κ³Όμ ! π
* **κ°μ§:** π 보λΌμ λΉκΉμ΄ λ§€λ ₯μ μΈ κ°μ§! μν μμλ μ±λΆμ΄ νλΆν΄μ νμ°ν ν¨κ³Ό μ΅κ³ ! π
* **μ νΈλ°:** π₯ λΆλλ½κ³ μνκ° μ λλ μ νΈλ°! λΉνλ―Όκ³Ό λ―Έλ€λμ΄ νλΆν΄μ 건κ°μλ μ’μμ! π₯°
### κΏν λλ°©μΆ! λμ°λ¬Ό λ λ§μκ² μ¦κΈ°λ λ² π
**μλ°:** κ·Έλ₯ λ¨Ήμ΄λ λ§μμ§λ§, μλ° μ£Όμ€λ μλ° νμ±λ‘ λ§λ€μ΄ λ¨ΉμΌλ©΄ λμ± μμνκ² μ¦κΈΈ μ μμ΄μ! πΉ
**볡μμ:**ππ 볡μμλ μλ¬λλ μκ±°νΈμ λ£μ΄ λ¨Ήμ΄λ λ§μκ³ , μΌμ΄λ ν΅μ‘°λ¦ΌμΌλ‘ λ§λ€μ΄ μ€λ 보κ΄ν μλ μμ΄μ! π
**μ°ΈμΈ:** ππ μ°ΈμΈλ κ»μ§μ§Έ λ¨ΉμΌλ©΄ μμμκ° νλΆνκ³ , μλ¬λλ κΉμΉμ λ£μ΄ λ¨Ήμ΄λ μλ€λ₯Έ λ§μ μ¦κΈΈ μ μμ΄μ! π
**κ°μ§:** ππ κ°μ§λ λ³Άμ, ꡬμ΄, νκΉ λ± λ€μν μ리μ νμ©ν μ μκ³ , κ°μ§λ°₯μ΄λ κ°μ§λλ¬Όλ‘ λ§λ€μ΄ λ¨Ήμ΄λ λ§μμ΄μ! π
**μ νΈλ°:** π₯π₯ μ νΈλ°μ μ°κ°, μ , λ³Άμ λ± λ€μν μ리μ νμ©ν μ μκ³ , μ νΈλ°λ³Άμμ΄λ μ νΈλ°μ μΌλ‘ λ§λ€μ΄ λ¨Ήμ΄λ λ§μμ΄μ! π₯
μ, μ΄λμ? λΉμ₯ λνμΌλ‘ λ¬λ €κ°κ³ μΆμ΄μ§μ§ μλμ? π♀️π♂️ μ΄λ² κ²½λ¨ μ°μ λμ°λ¬Ό ν μΈ νμ¬, μ λ λμΉμ§ λ§κ³ λν
ν΄μ λ§μλ μ¬λ¦ 보λ΄μΈμ! ❤️
λ€μμλ λμ± μ μ΅νκ³ μ¬λ―Έμλ μ λ³΄λ‘ λμμ¬κ²μ! π μλμ€μ€! π₯°
**(μ΄λ―Έμ§ 1: νμ€λ½κ² μ΅μ κ²½λ¨ μλ°λ° μ¬μ§)**
**(μ΄λ―Έμ§ 2: μ±μ±ν κ²½λ¨ λμ°λ¬Όλ‘ λ§λ μλ¬λ, μ£Όμ€ μ¬μ§)**
π¨λν κΈ΄κΈ ν μΈ!π¨ κ²½λ¨ λμ°λ¬Ό νΈμ΄ 200% μ΄λ!
byλΉμ κ³Ό λ΄κ° λ§λλ μΈμ
•
•
2 min read